Serdecznie zapraszamy na zajęcia Pilates realizowane w ramach projektu Budżetu Obywatelskiego „Łączymy Bronowickie Parki”
Pilates to trening całego ciała, w skład którego wchodzi ponad 500 różnych ćwiczeń inspirowanych jogą , baletem i treningiem siłowym. Trening wzmacnia, a jednocześnie rozciąga mięśnie, dzięki czemu poprawia elastyczność całego ciała, likwiduje bóle spowodowane nadmiernym napięciem lub słabością mięśni, odpręża i relaksuje.
PROSIMY O ZABRANIE MAT DO ĆWICZEŃ.
Zajęcia prowadzi: Marta Nowak
Kiedy?
Park Radzikowskiego – każdy poniedziałek od 2 czerwca do 25 sierpnia o godzinie 18:00.
Zabierz ze sobą matę lub ręcznik, na którym można ćwiczyć
W przypadku niekorzystnych warunków pogodowych zajęcia zostaną odwołane, o czym poinformujemy na grupie facebookowej Łączymy Bronowickie Parki
Miejsce rozpoczęcia treningów:
Park Radzikowskiego
Aby wziąć udział w zajęciach zapoznaj się z regulaminem i zapisz się uzupełniając poniższy formularz. Po uzupełnieniu otrzymasz maila z potwierdzeniem rezerwacji.
Rezerwacje
To wydarzenie jest już w całości zarezerwowane.
