Serdecznie zapraszamy na zajęcia nordik walking realizowane w ramach projektu Budżetu Obywatelskiego „Łączymy Bronowickie Parki”.
Nordik walking to forma rekreacji polegająca na marszach ze specjalnymi kijami. Ideą nordic walking jest zaangażowanie jak największych partii mięśni poprzez zamaszyste ruchy ramion, długi krok i prawidłowe zastosowanie kijków do odpychania. Jeśli połączysz prawidłową technikę z szybkością i intensywnością, otrzymasz optymalny wysiłek wytrzymałościowy.
NA ZAJĘCIA PROSZĘ PRZYNIEŚĆ WŁASNE KIJKI.
Zajęcia poprowadzi: Angelika Szewczyk
Kiedy?
Każdy piątek od 23 czerwca do 28 lipca o godzinie 19:00 – zajęcia o większej intensywności dla osób zaawansowanych.
Każda sobota od 17 czerwca do 29 lipca o godzinie 9:00 – zajęcia dla osób rozpoczynających swoją przygodę z nordik walking.
W przypadku niekorzystnych warunków pogodowych trening zostanie odwołany, o czym wszystkie osoby, które zapisały się na zajęcia, zostaną poinformowane mailowo lub telefonicznie przez trenerkę.
Miejsce rozpoczęcia treningów:
Piątkowe zajęcia rozpoczynają się w Parku Radzikowskiego przy ul. Wizjonerów: https://goo.gl/maps/6cVhRUu3f1wpTecJ6. Trening zakończy się w Parku Radzikowskiego przy ul. Wizjonerów: https://goo.gl/maps/6cVhRUu3f1wpTecJ6
Sobotnie zajęcia rozpoczynają się na placu zabaw przy ul. Tetmajera 2: https://goo.gl/maps/eVQpyibfVpDoua1n9
Aby wziąć udział w zajęciach zapoznaj się z regulaminem i zapisz się uzupełniając poniższy formularz. Po uzupełnieniu otrzymasz maila z potwierdzeniem rezerwacji.
Rezerwacje
Rezerwacje na to wydarzenie są już niedostępne.