BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//wp-events-plugin.com//7.2.3.1//EN TZID:Europe/Warsaw X-WR-TIMEZONE:Europe/Warsaw BEGIN:VEVENT UID:1421@krakowwzieleni.pl DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20230715T090000 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20230715T103000 DTSTAMP:20230611T182122Z URL:https://krakowwzieleni.pl/events/nordik-walking-dla-poczatkujacych-202 3-07-15/ SUMMARY:Nordik Walking dla początkujących DESCRIPTION:Serdecznie zapraszamy na zajęcia nordik walking realizowane w ramach projektu Budżetu Obywatelskiego "Łączymy Bronowickie Parki".\n\n \nNordik walking to forma rekreacji polegająca na marszach ze specjalnymi kijami. Ideą nordic walking jest zaangażowanie jak największych partii mięśni poprzez zamaszyste ruchy ramion\, długi krok i prawidłowe zast osowanie kijków do odpychania. Jeśli połączysz prawidłową technikę z szybkością i intensywnością\, otrzymasz optymalny wysiłek wytrzyma łościowy.\n\nNA ZAJĘCIA PROSZĘ PRZYNIEŚĆ WŁASNE KIJKI. \n\n \;\ n\nZajęcia poprowadzi: Angelika Szewczyk\n\nKiedy?\n\n\nKażda sobota od 17 czerwca do 29 lipca o godzinie 9:00 - zajęcia dla osób rozpoczynając ych swoją przygodę z nordik walking.\n\nKażdy piątek od 23 czerwca do 28 lipca o godzinie 19:00 - zajęcia o większej intensywności dla osób zaawansowanych.\n\n\nW przypadku niekorzystnych warunków pogodowych treni ng zostanie odwołany\, o czym wszystkie osoby\, które zapisały się na zajęcia\, zostaną poinformowane mailowo lub telefonicznie przez trenerk ę.\n\n\n \;\n\nMiejsce rozpoczęcia treningów:\n\n\nSobotnie zajęci a rozpoczynają się na placu zabaw przy ul. Tetmajera 2: https://goo.gl/m aps/eVQpyibfVpDoua1n9. Trening zakończy się w Parku Radzikowskiego przy ul. Wizjonerów: https://goo.gl/maps/6cVhRUu3f1wpTecJ6\n\nPiątkowe zajęc ia rozpoczynają się w Parku Radzikowskiego przy ul. Wizjonerów: https:/ /goo.gl/maps/6cVhRUu3f1wpTecJ6\n\nAby wziąć udział w zajęciach zapozna j się z regulaminem i zapisz się uzupełniając poniższy formularz. Po uzupełnieniu otrzymasz maila z potwierdzeniem rezerwacji. LOCATION:Plac zabaw\, Włodzimierza Tetmajera 2\, Kraków\, X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Włodzimierza Tetmajera 2\, Kraków\, ;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Plac zabaw:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Warsaw X-LIC-LOCATION:Europe/Warsaw BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20230326T030000 TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST END:DAYLIGHT END:VTIMEZONE END:VCALENDAR