Kiedy

6 czerwca, 2023    
6:00 pm - 7:00 pm

Rezerwacje

Rezerwacja zamknięta

Gdzie

Park Radzikowskiego
ul. Wizjonerów

Event Type

Serdecznie zapraszamy na Jogę realizowaną w ramach projektu Budżetu Obywatelskiego Łączymy Bronowickie Parki”

Joga – Metoda Iyengara – metodę Iyengara cechuje dbałość o szczegóły i precyzja ruchu, dzięki czemu można docierać do miejsc w ciele, które stanowią początek powstawania dolegliwości bólowych i ograniczeń ruchowych. Każda część ciała musi wykonać ściśle określoną pracę, by efekty były jak najlepsze – nie ćwiczy się tak, jak pozwala ciało, gdyż byłoby to tylko pogłębianie istniejących ograniczeń i nieprawidłowości. Joga jest procesem odkrywania siebie – poznawaniem swoich możliwości, ograniczeń i pracą nad nimi.

Trenerzy:

Park Radzikowskiego – Marta Zwolińska

Plac Omłotowy – Piotr Pieniążek

Kiedy?

Park Radzikowskiego – każdy wtorek od 6 czerwca do 29 sierpnia o godzinie 18:00.

Plac Omłotowy – każda środa od 7 czerwca do 30 sierpnia o godzinie 18:00.

W przypadku niekorzystnych warunków pogodowych zajęcia zostaną odwołane, o czym wszystkie osoby, które zapisały się na zajęcia, zostaną poinformowane mailowo lub telefonicznie przez trenerów.

 

Miejsce rozpoczęcia treningów:

wtorkowe zajęcia –  Park Radzikowskiego: (https://goo.gl/maps/P8WJL7ee3mWPQ6949)

środowe zajęcia – Plac Omłotowy: (https://goo.gl/maps/8STWakEGevAnhQGKA)

Aby wziąć udział w zajęciach zapoznaj się z regulaminem i zapisz się uzupełniając poniższy formularz. Po uzupełnieniu poczekaj na maila z potwierdzeniem rezerwacji.

 

Rezerwacje

Rezerwacje na to wydarzenie są już niedostępne.